Nachdem Luzia Schmid aus Homburg während den drei MegaJoule-Laufwochen auf Mallorca als Laufleiterin im Einsatz war, stand mit dem Hamburg-Marathon der erste Saisonhöhepunkt an.

Das Rennen verlief nicht ganz nach dem Drehbuch, trotzdem beendete Luzia den Hamburg-Marathon in der sehr guten Zeit von 2:45:46 und überquert damit als 12. Frau die Ziellinie. Herzliche Gratulation Luzia!

Mit Patrik Wägeli  (U23, 31.59,1) und Luzia Schmid (W35, 36.00,2) gewinnen zwei MegaJoule-Athleten an der 10km-SM in Uster die Silbermedaille.

Herzliche Gratulation!

Das MegaJoule Ultra-Team ist hervorragend in die Saison 2013 gestartet. Der 50km-Ultralauf in Rodgau (D) findet auf einem 5km-Rundkurs statt. Die MegaJoule-Läufer stellten sich sehr gut auf die Minustemperaturen und die schneebedeckte und matschige Strecke ein.
Ein sensationelles Rennen zeigte Franziska Etter. Bei ihrem ersten Ultralauf übernahm sie kurz vor dem Ziel die Spitze bei den Frauen und siegte mit einer Zeit von 4:01:58!

Die Männer belegten die Plätze 8 (Bernhard Eggenschwiler, 3:31:54), 10 (Samuel Nef, 3:32:59) und 12 (Dan Uebersax, 3:35:25). Mit dieser ausgeglichenen Mannschaftsleistung (Gesamtzeit 10:40:20) verbesserten sie den alten Team-Streckenrekord um gut 4 Minuten.

Nach einem Wimpernschlag-Finale sicherte sich Patrik Wägeli aus Nussbaumen (TG) den prestigeträchtigen Gesamtsieg beim ZKB ZüriLaufCup 2012. Im Duell um den Gesamtsieg musste der letzte Wertungslauf entscheiden.

Patrik gewann dieses Rennen vor seinem grössten Widersacher Carsten Brod aus Konstanz und sicherte sich damit, mit nur einem Punkt Vorsprung, den Gesamtsieg! Damit tritt er die Nachfolge von Christian Mathys (Gesamtsieger 2011), Christian Kreienbühl (2010, 2009), Christoph Menzi (2008) und Rubén Oliver (2007) an.      
Bei den Frauen platzierte sich Franziska Meier in der Kategorie F20 auf dem ausgezeichneten 2. Rang.

Traditionellerweise nutzten viele Athleten den Frauenfelder als letzten Wettkampf vor der Winterpause. Auf der Halbmarathonstrecke liefen Marianne Hebeisen (1:32.10, 2. Rang D50), Franziska Meier (1:20.29, 3. Rang D20) und Martina Seiterle (1:23.23, 7. Rang D20) ganz vorne mit. Als ersten Formtest für die neue Saison nutzte Patrik Wägeli den Frauenfelder. Schlussendlich musste er nur Martin Hubmann den Vortritt lassen und  klassierte sich mit einer Zeit von 1:10.45 auf dem ausgezeichneten 2. Rang.

Für den MegaJoule Laufleiter Serge Welna wird der Frauenfelder Waffenlauf 2012 sicher unvergesslich bleiben. 28 Stunden vor dem Startschuss wurde seine Tochter Aline geboren. Da rückten die sportlichen  Ambitionen am Waffenlauf natürlich etwas in den Hintergrund. Herzliche Gratulation an Maja und Serge zur Geburt von Aline!

Am Amsterdam Marathon lief Franziska Etter aus Zürich taktisch und läuferisch ein sehr starkes Rennen. Beim Start musste sie sich im dritten Startblock einreihen und dementsprechend gross war das Gedränge auf der ersten Streckenhälfte.

Sie liess sich dadurch nicht aus der Ruhe bringen und lief die erste Hälfte in 1:38.30. Auf der zweiten Hälfte war nebst dem Platz auch noch die Energie vorhanden und Franziska setzte zum Steigerungslauf an. Für diesen Abschnitt brauchte sie nur noch 1:33.14 und überquerte nach 3:11.44 im Olympiastadion in Amsterdam die Ziellinie! Chapeau, super Leistung!

Luzia Schmid nutzte am 1.05.2012 den Sihltaler Frühlingslauf in Gattikon als wettkampfnahes Training. Sie absolvierte die anspruchsvolle Strecke über 10km in einer Zeit von 36.51,5.

Damit erlief sie sich nicht nur den Gesamtsieg bei den Frauen, sondern sicherte sich gleichzeitig auch den Streckenrekord.

Bereits erfreuen sich die MegaJoule Athleten einer ausgezeichneten Form. Am Laufsporttag Winterthur, welcher zum ZüriLaufCup zählt, erreichte Patrik Wägeli im stark besetzten Teilnehmerfeld den 3. Rang Overall und den Kategoriensieg bei den M20!  Franziska Meier lief bei den W20 auf den 2. und Marianne Hebeisen bei den W50 auf den 3. Rang.

Marianne und Patrik werden ab morgen bei der Laufwoche auf Mallorca als Gruppenleiter im Einsatz sein und Franziska wird in der Laufwoche von Ende März weiter an ihrer Form feilen. Für die Laufwochen vom 25.03. – 01.04.2012 und vom 1. – 8.04.2012 hat es noch einige freie Plätze. Melde dich an, das Leiterteam freut sich, wenn du auch mitkommst!

Am Samstag, 14. Januar fand im Rahmen des ZKB ZüriLaufCups in Dietikon der 45. Zürcher Neujahrslauf statt. Pädi Wägeli lief das ganze Rennen in der Spitzengruppe und musste sich im Schlussspurt um den Tagessieg nur vom Routinier Rubén Oliver schlagen lassen.  

(Quellennachweis: PHOTOPRESS/Moritz Hager)
Pädi benötigte für die 12.1 km nur 39‘33". Damit erlief er sich souverän den Kategoriensieg bei den M20. Mit dem 4. Rang bei den D20 verpasste Franziska Meier das Podest nur ganz knapp.

Mit ausgezeichneten Resultaten trumpfen die MegaJoule Läufer am Frauenfelder Halbmarathon auf.

Besonders erwähnenswert ist der Sieg des 20-jährigen Patrik Wägeli beim Halbmarathon. Obwohl er mitten in der RS steckt, absolvierte er sowohl läuferisch wie auch taktisch ein ausgezeichnetes Rennen. Nach 1:08.06 erreichte er das Ziel und distanzierte den zweitplatzierten Bruno Heuberger um 26 Sekunden.

Bereits am Uetliberglauf hat die ebenfalls erst 20-jährige Franziska Meier mit einer sehr guten Laufzeit aufhorchen lassen. Den Frauenfelder Halbmarathon lief sie in 1:23.54 und bestätigte damit ihre sehr gute Verfassung.

Das Comeback nach einer längeren Verletzungspause glücke auch Serge Welna. Das wettkampfnahe Training absolvierte er in 1:18:37.

An den Schweizer Langdistanz-Meisterschaften in Les Près-d‘Orvin oberhalb von Biel erkämpfe sich Patrik Wägeli bei den Junioren den ausgezeichneten dritten Rang. Im halboffenen Juragelände konnte Pädi seine läuferischen Fähigkeiten optimal nutzen und das Tempo über die gesamte Wettkampfdauer hoch halten. Herzliche Gratulation zum Gewinn der Bronzemedaille!

10-150-30! Das sind keine Modelmasse, sondern die Streckenlängen, welche die Athleten am Powerman in Zofingen zurücklegen mussten. 10km Laufen, 150km Velofahren und zum Dessert noch einmal 30km laufen. Dem Basler Sven Schär gelang bei seiner Duathlon Premiere eine starke Leistung. Er teilte seine Kräfte sehr gut ein und zeigte auch auf der letzten Laufstrecke, welche im strömenden Regen stattfand, keine Schwäche.
Sven absolvierte die anspruchsvolle Strecke in 8:27.10 Stunden und erreichte damit in seiner Altersklasse den 19. Rang. 

Auf der Bündner Alpen-Tour (BAT) kamen die Trailrunning-Liebhaber ganz auf ihre Kosten (Fotoalbum). Auf den Singeltrails durch idyllische Arvenwälder, bunte Blumenwiesen, saftige Alpweiden, schneebedeckte Berggipfel und steinige Pässe konnte die Faszination der Bergwelt in vollen Zügen genossen werden.

Es herrschte eine tolle Stimmung unter den Teilnehmern welche während den sechs Etappen 165km und 7500 Höhenmeter liefen. Herzliche Gratulation an alle, das war eine super Woche! Die nächste BAT findet voraussichtlich am 15.-21. Juli 2012 statt. Teilnehmerzahl wiederum maximal 13.

Bereits zum 10. Mal wurde der Zermatt Marathon ausgetragen. Die 1944m Steigung verteilt auf 42,195km lockten auch einige Läuferinnen und Läufer vom Run Fit Thurgau ins Wallis. Die Ostschweizer trumpfen inmitten der Viertausender Berge mit tollen Resultaten auf. Der Aadorfer Patrik Wieser siegte mit einer Zeit von 3:09.40. Als 5. Frau überquerte Luzia Schmid aus Homburg die Ziellinie.

Mit Roland Stoll auf Rang 10 und Dan Uebersax auf Rang 12 rundeten zwei weitere Läufer vom Run Fit Thurgau die positive Ostschweizerbilanz ab.

Patrik Wägeli trumpfte an der Junioren OL-WM in Polen mit starken Leistungen auf. 160 Junioren und 130 Juniorinnen kämpfen in den Wäldern rund um die Polnische Stadt Rumia um Titelehren. Im hochkarätigen Teilnehmerfeld erreichte Pädi im Langdistanzrennen, wie auch im Sprint, den ausgezeichneten 20. Rang. Einzig das Qualifikationsrennen für das Mitteldistanzfinale lief nicht wunschgemäss und die gelaufene Zeit reichte nicht für den Einzug ins A-Finale.

Beim abschliessenden Staffelrennen hielt Pädi als Startläufer dem hohen Erwartungsdruck stand und schickte Florian Schneider als Vierten auf die zweite Strecke. Am Schluss lief die Staffel Schweiz 1 mit Patrik Wägeli, Florian Schneider und Florian Howald auf den 6. Rang und erkämpfe sich damit das begehrte WM-Diplom.

Patrik Wägeli aus Nussbaumen hat sich für die Junioren OL-WM 2011 (JWOC) qualifiziert. Diese findet vom 2. – 9.07.2011 in Rumia (Polen) statt.
An vier Selektionsläufen, bestehend aus einem OL über die Sprint-, Mittel- und Langdistanz, sowie einem Berglauf, mussten die Athleten ihr Können unter Beweis stellen.

Mit den Rängen 1, 3, 7 und 11 schloss Patrik die Selektionsläufe ab und empfahl sich damit für die WM. Super Pädi, Herzliche Gratulation!

Bereits in der MegaJoule-Aktivwoche zeigte Erika Keller aus Birsfelden, dass sie auch mit 76 Jahren noch voll im Schuss ist.

An der Masters-EM in Thionville (F) lief Erika über die Halbmarathondistanz und gewann mit einer Zeit von 2:09:32 Stunden die Goldmedaille – Super gemacht Erika, herzliche Gratulation!

Die MegaJoule Teilzeitmitarbeiterin Luzia Schmid (Laufleiterin/Corn-BeefStick), hat am Mainz Marathon mit persönlicher neuer Bestzeit von 2:44:31 Stunden den 4. Platz erreicht. Damit unterbot sie ihre alte Bestmarke um knapp zwei Minuten. Die heissen Temperaturen waren herrlich für die Zuschauer, nicht aber für die Läufer. Luzia blieb trotz der Hitze cool. Sie hatte sich minutiös auf die Mission „Verbesserung der persönlichen Marathonbestzeit“ vorbereitet und dabei auch in Erwägung gezogen, dass es ein Hitzerennen geben könnte.

(Foto: LaufReport.de)
Mit der erreichten Zeit verpasste sie die Limite für die kommenden Weltmeisterschaften in Daegu (SKor) um nur 91 Sekunden. Sehr zufrieden nach ihrem Rennen resümierte Luzia am Ziel: „Das Erreichen der WM-Limite wäre das Tüpfchen auf dem i gewesen, stand aber nicht im Vordergrund“.

Mit einem Paukenschlag schloss der 53-jährige Markus Sauter die Laufsaison ab und beendete seinen ersten Halbmarathon am „Staaner“ in der ausgezeichneten Zeit von 1h 24‘ 07", daraus resultierte der 3. Kategorienrang.

Pädi Wägeli hat das Wintertraining erst vor wenigen Wochen wieder aufgenommen, der Viertelmarathon diente als erster Schnelligkeitstest. Als Kategorienzweiter erreichte Pädi nach 34‘ 59‘‘ das Ziel und zeigte damit auf, dass er sich bereits wieder auf einem beachtlichen Niveau befindet.

Stefan Burkhalter gewinnt mit fünf Siegen und einem gestellten Gang das Schwägalp-Schwinget, welches als Hauptprobe für das Eidgenössische Schwingfest zählt.

Ob es nur am Corn-BeefStick gelegen ist sei dahingestellt. Unbestritten ist aber, dass dieser Kraft und Saft gibt. Herzliche Gratulation!
 

100km sind nicht nur ein Lauf sondern ein Abenteuer! Nachdem ich in den letzten Jahren mehrmals ähnliche Zeiten gelaufen bin (7h53‘, 7h47‘, 7h45‘) wusste ich, dass ich das Training etwas umstellen muss, um eine weitere Steigerung zu erreichen.
In den zwei von Megajoule organisierten Laufwochen auf Mallorca, gelang es mir anfangs März eine gute Basis zu erarbeiten. Nach diesen beiden intensiven Wochen folgte eine kurze Regenerationsphase, bevor ich gezielt einige kürzere Trainingsläufe einbaute, mit dem Ziel, die Grundgeschwindigkeit zu verbessern. Danach galt es möglichst viele Kilometer zu absolvieren. Auf den langen extensiven Dauerläufen testete ich immer ein Kohlenhydratgetränk (Sponser Competition). Zur schnelleren Regeneration nach den Trainings diente der Corn-BeefStick. Nebst hochwertigem Eiweiss aus CH-Rindfleisch, enthält diese von MegaJoule entwickelte Trockenwurst auch Kohlenhydrate und Salz, alles Nährstoffe, die in dieser Phase eine wichtige Funktion übernehmen.  
Während dem Lauf konnte ich mich einmal mehr auf die perfekte Betreuung von Luzia verlassen: Sie reichte mir das vorgängig zubereitete Getränk, sprach einige motivierende Worte, wenn ich zu trödeln begann, ermahnte mich zur Vorsicht, wenn ich zu übermütig wurde und orientierte mich über den Rennverlauf.
Um nicht zu schnell zu starten orientierte ich mich am Tempo eines Trainigslongjogs. So fand ich schnell einen angenehmen Rhythmus und genoss die spezielle 100-er Ambiente. Rang 13 in Lyss, Rang 9 in Oberramsen, Rang 2 in Kirchberg – optimal. Am Ende des Emmendamms ein Versuch, an die Spitze zu kommen. Die Tempoforcierung löste ein leichtes Seitenstechen aus – Übung abbrechen, das eigene Rennen laufen, auf den Körper hören. Km 90 immer noch an zweiter Stelle, aber die Muskulatur macht sich bemerkbar. Ich komme der Spitze aber näher, nur noch 1‘ 20‘‘ Rückstand. Adrian scheint aber gut informiert zu sein was hinten läuft, auch er forciert das Tempo wieder. Ein Zucken in den Waden und meine volle Konzentration richtet sich wieder auf mich und meinen Lauf. David, der spätere Sieger rollt von hinten heran, Luzia hat mich informiert, ich kann aber nicht kontern. Nun gilt es den dritten Rang ins Ziel bringen. Geschafft! Die Erleichterung ist riesig, 3. Gesamtrang, SM-Bronze Medaille, Kategoriensieg M40, neue Persönliche Bestzeit 7h36‘48‘‘. Rangliste: (http://services.datasport.com/2010/lauf/biel/)

Luzia Schmid belegte am Zürich Marathon den ausgezeichneten 5. Gesamtrang und erkämpfte sich als zweite Schweizerin die Silbermedaille bei der Schweizermeisterschaft. „Ich lief offensiv und strebte eine gute Zeit an. Leider konnte ich die gewünschte Pace nicht ganz durchziehen“, so Luzia, welche nach 2h 48’ 06’’ die Ziellinie überquerte.

Auch wenn die Taktik nicht ganz aufgegangen ist bleibt Luzia zuversichtlich:„ Die Marathonvorbereitung bringt mir eine gute Basis für die nächsten Wettkämpfe. Vorerst ist aber eine Regenerationsphase angesagt.“
Auch alle Laufwochen-Teilnehmer welche in Zürich am Start waren, erreichten das Ziel und pulverisierten zum Teil ihre persönlichen Bestzeiten richtiggehend. Bettina, Luzia, Monika, Silvia, Susanne, Christian, Hannes, Hansjörg, Markus und Raphael, herzliche Gratulation und gute Erholung!

Bereits zum fünften Mal wurde 2009 der Post-Cup ausgetragen. Im national bedeutendsten Laufwettbewerb messen sich die besten Schweizer Läuferinnen und Läufer im Kampf um den prestigeträchtigen Titel.

Mit überzeugenden Leistungen bei den vier Herbstläufen (1./4./5./5. Rang) sicherte sich die Laufleiterin der MegaJoule Laufwochen auf Mallorca den 3. Gesamtrang!

Patrik Wägeli gewann souverän den Juniorenlauf in neuer persönlicher Bestzeit von 1 h 11' 20''.

Nachdem er letzte Woche auch als Gewinner des  OL-Jahresklassement seines Jahrganges geehrt wurde, kommt damit ein weiterer Sieg dazu. Sein Betreuer Dan Uebersax beendete den Marathon in 2 h 45' 17'' und belegte damit den ausgezeichneten zweiten Platz. Beide dürfen auf eine äusserst erfolgreiche Saison zurück blicken.

Ohne spezielle Marathonvorbereitung nach dem Motto „ verlängertes Weekend im München mit einem Longjog am Sonntag“, reiste Luzia Schmid aus Homburg TG vor der Trainingspause an den München Marathon.

Aus dem Longjog wurde ein Siegeslauf! Luzia siegte in 2:53:07 Stunden vor den Deutschen Bianca Meyer und Heike Schmidt.
Aus Luzias Trainingsgruppe, welche jeden Donnertag in Steckborn TG trainiert, erreichten zwei weitere Athleten Topresultate: Roland Stoll (3077) lief mit der ausgezeichneten Zeit von 2:37:16 auf den 10. Schlussrang und Serge Welna, der erst seit kurzem wieder ein regelmässiges Training absolvieren kann, kam bereits nach 3:10:50 Stunden ins Ziel!

An den Langdistanz-OL Meisterschaften konnte sich der 18-jährige angehende Landwirt aus Nussbaumen als Sieger feiern lassen. Im Waldgebiet bei Altbüron (LU) benötigte Pädi für die 10.3 km mit 290 m Steigung und 24 Kontrollposten 1h10’24’’. Mit dieser starken Leistung schaffte er zudem die Selektion für den Junioren Europa Cup, welcher vom 22. – 25.10.09 in Dresden stattfinden wird.

An der OL Jugend-EM (EYOC) in Serbien zeigte der 18-jährige Patrick Wägeli aus Nussbaumen, dass er auch international mit der Spitze mithalten kann.

Beim Lauf über die Langdistanz verhinderten zwei grössere Fehler eine Spitzenplatzierung. Diesen Fehlstart merzte er bereits einen Tag später wieder aus und überzeugte mit einer starken Leistung auf der Starkstrecke im Staffelrennen. Am Ende reichte es für den 5. Schlussrang. Noch besser platzierte sich Pädi im Sprint. In einem packenden Rennen mit vielen kniffligen Posten klassierte er sich auf dem ausgezeichneten 4. Rang und verpasste den Podestplatz nur um eine winzige Sekunde.

Alle Teilnehmer und Leiter welche beim Vorbereitungs- und Trainingsseminar hinsichtlich des Bieler 100-km-Laufes mitgewirkt haben und am letzen Freitag an der Startlinie standen, beendeten den Bieler 100-km-Lauf 2009 erfolgreich.
Leo Rickenbacher, Wallisellen, 9h00’53“, (erstmalige Teilnahme)
Marco Vogel, D-Schwalbach, 12h30’57“, (erstmalige Teilnahme)
Hannes Kremmin, D-Bad Zwischenahn, 13h14’10“ (2008 14h36’12“)
Björn Arni, Stettlen, 13h14’54“, (erstmalige Teilnahme)
Dan Uebersax, Homburg, 7h47’18“, 4. Rang Overall, (Mitorganisator und Referent des Vorbereitungsseminars)
Herzliche Gratulation den erfolgreichen Finisher!

Es ist bereits möglich, sich für das Vorbereitungs- und Trainingsseminar Bieler 100-km-Lauf 2010 anzumelden.

Sowohl beim Sprint-OL am Samstag wie auch an den OL-Staffel Schweizermeisterschaften am Sonntag schnupperte die 20-jährige Martina Seitere (4. Rang beim Sprint, 5. Rang mit der Staffel) und die 19-jährige Nadine Hebeisen (6. Rang beim Sprint, 5. Rang mit der Staffel) an den Podestplätzen.

Keine Schwäche zeigte Pädi Wägeli. In der Jugendkategorie H-18 gewann er den Sprint und doppelte am Sonntag in der Staffel nach.

In ausgezeichneter Verfassung präsentierte sich Pädi Wägeli an den Selektionsläufen und qualifizierte sich damit für die OL Jugend-EM welche vom 1. – 6.07.09 in Serbien stattfinden wird.

Luzia Schmid, eine der Leiterinnen der MegaJoule Laufwoche auf Mallorca, erreichte bei dem zum Postcup zählenden Altstadt-GP über 4,7-km-Lauf  mit einer Zeit von 16:33 Min. den hervorragenden 2. Rang.

Patrik Wägeli belegte an der U20-10 km SM in Payerne den ausgezeichneten 3. Rang (33.09,9) und doppelte am Nationalen OL in Schiznach bei den Junioren (H18) gleich nach, wo er ebenfalls den dritten Rang erreichte. Zudem platzierten sich Martina Seiterle (6.) und Nadine Hebeisen (7.) bei den Juniorinnen (D20) in den TopTen. Die MegaJoule Trainingsplanung für die jungen OL-Läufer fokussiert sich nun auf die WM-Selektionsläufe, welche im Mai ausgetragen werden.

Martina Seiterle glänzte mit dem Sieg bei den Juniorinnen. Sie überquerte die Ziellinie in 1 h 29' 54''. Auch Patrik Wägeli lief bei den Junioren ein fantastisches Rennen. Mit seiner Laufzeit von 1 h 12' erreichte er den 3. Rang. Neue persönliche Bestzeiten gelangen auch Nadine Hebeisen (3.) und Nico Künzi (5.)

Herzliche Gratulation an alle von MegaJoule betreuten Nachwuchsathleten zu ihrem starken Saisonabschluss (Rangliste).

Die ausgezeichneten OL-Resultate und die Spitzenplatzierungen an verschiedenen Strassenläufen des 17-jährigen Patrik Wägeli aus Nussbaumen (TG) sind auch dem Selektionsgremium des Swiss Orienteering Juniorenkaders aufgefallen. Pädi wird neu dem nationalen OL-Juniorenkader angehören.
Mit der Frauenfelderin Martina Seiterle und Patrik Wägeli hat MegaJoule zwei erfolgreiche Athleten im OL-Juniorenkader.
Martina, Pädi, herzliche Gratulation!  

Während den Sommerferien nutzte Marianne zusammen mit den Vereinskollegen der thurgorienta die Gelegenheit am O-Ringen (Sälen, Schweden) teilzunehmen. Dieser traditionsreiche 5-Tage OL lockt jedes Jahr rund 20'000 OL-Läufer im Alter von 10 - 80 Jahren an den Start!
Mit dabei waren auch viele Jugendliche des Ostschweizer Nachwuchskaders und sammelten wertvolle Erfahrungen im skandinavischen Gelände. Nadine Hebeisen gelang an der vierten Etappe ein ausgezeichneter Lauf was ihr den 6. Rang einbrachte!
Mit einem weiteren Trainingslager im Wallis holten sich die Athletinnen und Athleten des Nachwuchskaders den letzten Schliff für die kommende Herbstsaison. An den bevorstehenden nationalen und internationalen Titelkämpfen werden sie das Gelernte anwenden können.

Am Tag vor dem Muttertag scheute Pädi Wägeli keinen Aufwand um seine Mutter mit einem besonderen Blumenstrass überraschen zu können. Der 17-jährige Pädi Wägeli aus Nussbaumen reiste an den GP von Bern, lief die 10 Meilen in der ausgezeichneten Zeit von 58’50’’ und gewann seine Kategorie souverän. Dies brachte Ihm nebst Ruhm und Ehr auch den erhofften Sieger-Blumenstrass welchen er am nächsten Tag seiner Mutter überreichen konnte.

Ein beherztes Rennen zeigte auch Luzia Schmid aus Homburg. Als viertbeste Schweizerin überquerte Luzia die Ziellinie und beendete das Rennen auf dem ausgezeichneten 7. Schlussrang. Damit konnte sie sich weitere Post-Cup-Punkte gutschreiben lassen und liegt nach zwei von sieben Rennen auf den zweiten Zwischenrang in dieser nationalen Elite-Serie.

MegaJoule gratuliert Conny Schmid und Matthias Walter zum erfolgreichen Abschneiden am Zürich Marathon!

Zusammen mit den Trainerkollegen organisierte ich letzte Woche das Trainingslager für das OL-Nachwuchskader Nordostschweiz (NWK-NOS) in verschiedenen Wäldern im Tessin. Die Nachwuchshoffungen trainierten intensiv und nutzen die Gelegenheit zur Optimierung ihrer Kartentechnik und zur Verbesserung der Kondition.
Unterdessen steckt Dan mitten in den Vorbereitungen für die Schweizer-meisterschaften im Ultramarathon, welche im Rahmen des 100-km-Laufes von Biel am 13./14. Juni stattfinden werden. Zur Überprüfung des Formstandes wird er am 26. April 2008 an der Berglauf Langdistanz-WM in England die Schweizer Farben vertreten.

Die Grundlage für eine erfolgreiche Saison wird im Winter gelegt. Wie viele andere Sportler auch, vereisten Luzia Schmid, Homburg und ich für eine Trainingswoche in den Süden. Luzia trainiert auf den Zürich Marathon hin und ich peile den 100-km-Lauf von Biel an.

Wie im letzten Jahr, trainierten wir auf Mallorca. Die kurze Reisezeit, das angenehme Klima und die abwechslungsreiche Landschaft mit vielen wunderschönen Joggingwegen sprachen wieder für diese Reisedestination. Wir genossen die ausgedehnten Long Runs und danach das ausgezeichnete Essen im Hotel. Natürlich wurden wir ab und zu auch am Dessertbuffet gesichtet.
Diese Woche war nicht nur eine Trainingswoche, sondern auch eine Rekognoszierwoche. MegaJoule schwebt vor, im nächsten Jahr eine Trainingswoche für Läufer auszuschreiben. (Dan Uebersax)

Traditionsgemäss bildet der Frauenfelder Halbmarathon den Saisonabschluss für viele junge und jung gebliebe Ostschweizer OL-Läufer.
Patrick Wägeli belegte mit der ausgezeichneten Zeit von 1:14.38 den zweiten Rang bei den Junioren und Martina Seiterle entschied das Juniorinnenrennen mit einer Zeit von 1:34.51 für sich. Auch Nico Künzi und Nadine Hebeisen schraubten ihre persönlichen Bestzeiten massiv nach unten und bestätigten damit die guten Trainingsresultate.
Marianne erfüllte ihren Spezialjob als Pacemakerin für Martina hervorragend. Sie liefen das angestrebte Tempo regelmässig durch, nur gerade neun Sekunden betrug die Differenz zur angepeilten Schlusszeit. Wie die übrigen Mitglieder des regionalen Nachwuchskaders färbten auch sie sich die Haare pink - und das scheint schnell zu machen!
Nicht mit pinkigem Haar, sondern mit Kamera und Getränkebidon ausgerüstet war der Webmaster unterwegs. Einige seiner Schnappschüsse findet Ihr hier.

Seit zwei Jahren gehört Marianne zum Trainerteam des Nordostschweizer-Nachwuchskaders im Orientierungslauf (NKW NOS). Zwei Damen aus dem von ihr betreuten Kader haben in diesem Jahr den Sprung in das nationale Juniorinnenkader geschafft.

Als persönliche Betreuerin von Martina konnte sie einen Teil ihres mehrjährigen Aufbaues mitgestalten.

Am 23.09.07 fanden im Emmental die OL-Schweizermeisterschaften über die klassische Distanz statt. Patrik Wägeli aus Nussbaumen erkämpfte sich in der Kategorie H16 die Silbermedaille!
    
Dank konstant guten Läufen während der ganzen Saison und dem guten Abschneiden an diesen Meisterschaften qualifizierte sich die 18jährige Martina Seiterle aus Frauenfeld für den Junior European Cup welcher vom 11. – 14.Oktober 2007 in Millau/Frankreich stattfindet

Zusammen mit dem NWK NOS verbringt Marianne die Sommerferien in einem zweiwöchigen Trainingslager in den Wälder von Norwegen und Schweden. Wiederum eine lehrreiche Zeit als Betreuerin von (jungen) Sportlern.

Dan läuft am 100km Lauf von Biel auf den ausgezeichneten 7. Rang. Vor allem die Zeit von 7h45m ist beachtlich.